سلام
تابستان بیست!؟
شونصدسال از خدا عمر گرفتیم (یا خودش بهمون عطا کرد
) و تازه امسال تابستان، گرفتار حساسیت فصلی شدیم.
گویا اغلب درختان در اواخر بهار گرده‌افشانی می‌کنند. به همین دلیل علف‌ها و برگ گیاهان در این ایام موجب حساسیت تابستانی می‌شود. خب مجتمعی که ساکن آن هستم احاطه شده با کلی درخت و چمن و ...
البته شکرخدا! نسبت به دو ماه قبل، هم تعداد عطسه‌ها هم واکنش های آلرژیک کمتر شده منتهی هنوووز روز زیبای تابستانی خود را با آبریزش بینی شروع می‌کنم
استفاده از ماسک
جاروکشی بیشتر
شستشوی ملحفه و روبالشتی
بسته نگه داشتن پنجره‌ها و
بدتر از همه
دوش گرفتن بیشتر!
کمک کننده بید
وگرنه شربت عسل و نوشیدن آب گرم جزو عادات من است.
و البته غرغره آب نمک (در فصل سرد البته)
.
نتیجه: لوراتادین خوب است منتهی آنتی هیستامین بهتر
جالبتر اینکه در این مدت، دو دوره داروی سرماخوردگی هم استفاده کردم ها! تمام و کمال!؟ (قرص های آزیترومایسین. کلد استاپ و اگزاکلد. شربت های تئوزین و دکسترومتورفان )
این پزشکانِ جوانِ تمیز! یخده بیشتر دقت کنند خوو تا همطاف، ناچار نشود اینقدر داروی خواب‌آور مخدر! استفاده کند الکی
.
تقریبا ناهار تابستان 98 از آبدوغ خیار و نان هندوانه تغییر کرد به انواع سوپ... سوپ جو (پرک شده- بلغور) آب مرغی و سوپ های سبزیجات ویتامینه مَن درآوردی دیگر
هنـــوز زنده‌ام و مشغول مطالعه : کتاب، وبلاگ، پادکست
بروم سیب بخورم
